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买牛奶时,无论什么品牌,有这行字,就是好牛奶

来源(放下那杯枸杞) 作者(放下那杯枸杞) 阅读() 2020年6月15日

最近,很多专家都提倡我们早晨喝牛奶,不要再吃没有营养的粥了,牛奶含有丰富的蛋白质和其他微量元素,对于提高我们的抵抗能力有很大的帮助。现在,超市里面的牛奶琳琅满目,到底应该怎么挑选呢?很多商家为了满足不同的消费者需求,不断丰富牛奶的口味,以及通过一些添加剂来改变牛奶的浓稠度,以此满足消费者的不同需求,看着这么的多不同风味的牛奶,我们如何才能挑选出好牛奶呢?

其实,我们喝牛奶除了在意牛奶的口感外,应该更加关注的是牛奶的营养,不能花了买牛奶的钱,结果挑回家一瓶饮料,不仅获取不到营养,而且喝了还容易发胖。今天小编就和大家分享如何挑选好牛奶的方法。

第一,看配方。我们在挑选牛奶的时候,不要只看牛奶包装上的宣传大字,这些往往看不出牛奶的好坏,我们应该找到牛奶的配方表,看排在第一位的是否为生牛乳,如果排在第一位的成分为生牛乳,而且,不含有其他更多的添加剂,说明这个就是好牛奶。牛奶的配方表越简单越好,如果配方非常长,添加了很多添加剂,往往并不是好事。

第二,营养成分。我们喝牛奶肯定是希望能给我们提供相应的营养,所以在挑选牛奶的时候,看营养成分也是必不可少。我们看牛奶的营养成分,最主要的是看牛奶的蛋白质含量,如果牛奶的蛋白质含量非常低的话,这样的牛奶就不建议购买了。

第三,产品标准。现在,在超市里面上市的牛奶基本都是符合我国生产标准的牛奶,如果不放心,可以在牛奶的包装上找产品标准号,如果有产品标准号:GB和数字的字样,说明是符合国家生产标准,如果牛奶包装上找不到这样的字样,不建议购买。

第四,保质期。无论,我们是买牛奶,还是其他产品,看保质期也是非常重要的环节,这可以非常直观的帮助我们判断产品的品质,所选产品在保质期内,这样产品的品质才更有保障。

我们在选购产品时,不要再只关注商家在包装上打的大字标语了,这些更多只是商家的一种宣传手段而已,要想看出产品好坏,还是要仔细看产品包装背后的小字。看完小编的分享后,下次再去挑选牛奶时,按照这个挑选方法试一试哦。

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