导语：每每说起最适合孩子吃的食物，牛奶永远位列其中，是许多家长非常重视的一种食材。孩子想要身体强壮或者想要长高个的话，家长就会让他们多喝牛奶..

牛奶含有优质蛋白，以酪蛋白为主，并含有乳蛋白、球蛋白等多种富含8种必需氨基酸的蛋白质；同时牛奶中所含的钙质是人体钙的最好来源，并含有乳糖及几..

饮牛奶能预防脑中风，牛奶中含有一种叫做吡咯喹啉米醒的物质，能有效地防止过量钙元素对神经元的伤害，保护大脑、预防和减少脑中风的发生。多饮牛奶可..

牛奶什么时候喝能发挥出最佳营养价值？有人说早上喝，早上喝牛奶能够补充优质蛋白，让你一早上都有精神；有人说晚上喝，晚上喝牛奶能够促进睡眠，那么..

牛奶是一种非常有营养价值的饮料，同时也被认为是一种最天然的食品。根据不同地区和不同的国家，牛奶也有等级的区别。一些经济比较好的国家和地区大多..

牛奶中含有一种可以抑制人体神经中枢的物质，这种物质叫做半胱氨酸，所以当晚上心烦意乱、睡不着觉的时候，不妨尝试喝一杯温温的牛奶，可以起到很好的..

现在很多人都爱喝牛奶，牛奶的种类和牛奶的相关产品也是越来越多。怎样才能解决选择牛奶时的犹豫症、强迫症和困难症？选牛奶的标准是什么？如何在超市..

我们知道，牛奶中含有大量的营养物质，很多人都喜欢喝牛奶，深受人们的喜欢，不仅能够快速补钙，而且可以有助于身体健康。有些人也会把牛奶当作每天必..

牛奶已经是很多人们日常生活中必不可少的一种食物，然而有些关于牛奶日常饮用的冷知识相信很多人都不知道，而且可能还有着错误的喝奶行为。

牛奶，纯天然饮品之一，还被称作白色血液。牛奶带有充足的蛋白、人体脂肪、维他命、矿物，能给身体产生贴近极致的营养补充。牛奶，也是饮食中钙元素的..