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牛奶好还是羊奶好

市面上常见的奶类主要是牛奶和羊奶,那么,两种奶到底哪一种营养更好呢?牛奶的蛋白质、钙、维生素B2、维生素E、钠、锌、硒含量高于羊奶;而羊奶中..

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买牛奶,不是贵的就好,认准包装上2个指标,轻松买到优质好牛奶

牛奶营养极为丰富,尤其是钙和蛋白质的含量很高,被美誉为“白色血液”,是人体获取营养的最佳途径之一,经常喝一些牛奶符合现代人们科学健康饮食的习..

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老年人在什么时间段喝牛奶好处最多?本文告诉你喝牛奶的三大益处

导语:现在我国老龄化的现象越来越严重,所以一些年龄比较大的人越来越多,老人的健康也是很多人关注的事情,其中就包括上了年纪的人喝牛奶好吗这个问..

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老年人喝牛奶有什么好处?酸奶和奶粉,牛奶、哪个效果好?

导入语:老年人是我们国家比较庞大的一个群体,由于现代社会的发展,人口老龄化逐渐加深,很多关于老年人的话题备受广泛的关注,其中不缺少一些关于日..

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坚持喝牛奶,好处或“不约而至”!医生提示:这8类人尽量别贪嘴

牛奶,蕴含多种人体所必需营养元素,是世界公认的自然界最接近完美的食物,有“白色血液”的美誉。早上喝一杯,开启活力的一天;晚上喝一杯,营养又助..

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鲜牛奶和纯牛奶、脱脂奶和全脂奶,有什么不同?哪种有益健康?

如今生活条件好了,很多家庭都会喝牛奶,牛奶,作为一种比较全面的饮品,当中含有蛋白质矿物质,为我们身体补充能量。在平时我们去超市购买牛奶的时候..

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常喝牛奶有什么好处?与不喝牛奶的人有何区别

牛奶和鸡蛋现在是我们日常生活中必备的副食品,牛奶和鸡蛋的地位现在可以说是仅次于米面粮油,每天早上或晚上来上一杯牛奶,可以说是很多人日常饮食的..

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植物奶和动物奶有什么区别?这3类人建议喝植物奶

随着科学饮食的风潮盛行,近些年各种各样植物奶并备受大家喜爱。植物奶的营养成分如何?什么人合适喝植物奶?植物奶和动物奶有什么区别?这3类人建议..

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每天一杯奶,补钙又护心!新研究证实:喝牛奶降低冠心病风险14..

每天一杯奶,营养又补钙。但补钙只是牛奶带来的健康好处之一。《国际肥胖杂志》刊登一项全球性最新研究发现,经常喝牛奶还有助护心。这项新研究收集了..

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孩子天天喝牛奶长不高?儿科医生提醒:这个时间段喝牛奶是最好的

人的身高有时候是个谜,同样的年纪,为什么有的人身高非常高,有的人身高却比年纪小的人还要矮?要知道很多人的身高是遗传父母的,大多数父母长得高,..

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